Day: 13 septembra, 2022

Mal by každý užívať doplnky stravy?

Štatistiky ukazujú, že Poľsko patrí medzi popredné európske krajiny, kde sa veľmi často využívajú doplnky stravy, teda vitamíny a rôzne živiny, najčastejšie dostupné vo forme kapsúl, šumivých tabliet alebo tekutín. Je však na mieste položiť si otázku, či sú tieto doplnky skutočne také spoľahlivé v každodennej strave človeka. Áno, nedostatok vitamínov vedie k mnohým nepríjemným