
Doplnky
Aké sú účinky vitamínu A na zrak a pokožku?
On 20 januára 2025 by PavelAké sú účinky vitamínu A na zrak a pokožku? Vitamín A a jeho vplyv na zrak Vitamín A je esenciálny pre zachovanie zdravia očí. Jeho nedostatok môže viesť k problémom so zrakom, vrátane nočnej slepoty a suchých očí. Naopak, pravidelný príjem vitamínu A môže pomôcť udržať dobrý zrakový stav a chrániť oči pred degeneratívnymi ochoreniami