Day: 13 mája, 2022

Prečo sa oplatí byť fit?

Starostlivosť o vlastné zdravie, kondíciu a zdravé stravovanie je viac ako len móda. Doteraz bol spôsob života obyvateľov našej planéty úplne iný. Donedávna, v dobe pred všadeprítomnými počítačmi a internetom, teda zjednodušene povedané, v minulom storočí, pred necelými 20 rokmi, sme sa jednoducho viac hýbali. Dnes nás zastavujú mobilné zariadenia, ktoré nám kradnú čas oveľa